Joli Campbell, especialista em cabelos grisalhos: "A queda de cabelo é um sintoma da menopausa frequentemente ignorado."

A queda de cabelo durante a menopausa afeta uma alta porcentagem de mulheres, embora continue sendo um sinal nem sempre reconhecido como parte desse processo. A pesquisadora Joli Campbell , especialista no estudo dos cabelos grisalhos, alerta que esse problema está diretamente ligado às alterações hormonais típicas dessa fase. No entanto, muitas vezes fica em segundo plano em relação a outros sintomas mais conhecidos, como ondas de calor, insônia e irritabilidade.

Campbell explica em seu blog que a menopausa pode gerar mais de setenta sintomas , dos quais pelo menos dezessete estão relacionados a cabelos, pele e unhas . Entre os mais comuns estão ressecamento, perda de densidade, fragilidade e aumento da queda de cabelo. Esses efeitos, ela ressalta, são especialmente difíceis de lidar porque o cabelo desempenha um papel importante na identidade pessoal e na autoestima das mulheres .

Segundo a especialista, a raiz do problema está no desequilíbrio hormonal que acompanha essa fase. A queda de estrogênio e progesterona retarda o crescimento capilar, enquanto um aumento relativo de testosterona pode promover a queda. Soma-se a isso a diminuição da produção de sebo , substância que protege e nutre o couro cabeludo, o que resulta em cabelos mais secos, frágeis e propensos à quebra com o tempo.

Para Campbell, a queda de cabelo durante a menopausa não deve ser normalizada ou minimizada. Ela recomenda consultar especialistas para avaliar tratamentos hormonais , melhorar a dieta com antioxidantes e vitaminas e adotar hábitos de vida saudáveis. Sua mensagem é clara: esse sintoma, muitas vezes ignorado, merece atenção porque impacta diretamente a saúde e a qualidade de vida de quem sofre com ele.